Títol : |
La Almendra y otros frutos secos : castalaá, pistacho, piñón, nuez... |
Tipus de document : |
text imprès |
Autors : |
María Luengo, Autor |
Editorial : |
Barcelona : Océano |
Data de publicació : |
2009 |
Nombre de pàgines : |
159 p. |
Dimensions : |
17 cm |
ISBN/ISSN/DL : |
978-84-7556-601-6 |
Idioma : |
Castellà (spa) |
Matèries : |
Alimentació Nutrició
|
Resum : |
Los expertos en nutrición ensalzan hoy su privileagiada composición nutricional.
Rica en grasas, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, es un complemento excelente de la dieta, en cualquier momento del día.
Junto a ella, los frutos secos están recuperando hoy el lugar que merecen en nuestra mesa. Sabrosos y nutritivos, estos alimentos destacan por ser grandes aliados de la salud cardiovascular. No en vano, los especialistas aconsejan consumir entre una y cinco raciones a la semana.
Todos ellos poseen, además, interesantes aplicaciones culinarias, por lo que resulta muy fácil introducirlos en nuestros menús.
Toma nota de todos sus beneficios y de como puedes prepararlos. |
Permalink : |
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La Almendra y otros frutos secos : castalaá, pistacho, piñón, nuez... [text imprès] / María Luengo, Autor . - Barcelona : Océano, 2009 . - 159 p. ; 17 cm. ISBN : 978-84-7556-601-6 Idioma : Castellà ( spa)
Matèries : |
Alimentació Nutrició
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Resum : |
Los expertos en nutrición ensalzan hoy su privileagiada composición nutricional.
Rica en grasas, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, es un complemento excelente de la dieta, en cualquier momento del día.
Junto a ella, los frutos secos están recuperando hoy el lugar que merecen en nuestra mesa. Sabrosos y nutritivos, estos alimentos destacan por ser grandes aliados de la salud cardiovascular. No en vano, los especialistas aconsejan consumir entre una y cinco raciones a la semana.
Todos ellos poseen, además, interesantes aplicaciones culinarias, por lo que resulta muy fácil introducirlos en nuestros menús.
Toma nota de todos sus beneficios y de como puedes prepararlos. |
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