| Títol : |
Macrobiótica. La revolución sana : Cambie de alimentación, potencia su energía, interprete las señales del cuerpo, haga ejercicio y aprenda a vivir mejor |
| Tipus de document : |
text imprès |
| Autors : |
Francisco Varatojo, Autor |
| Editorial : |
Madrid : La Esfera de los Libros |
| Data de publicació : |
2014 |
| Nombre de pàgines : |
314 p. |
| Dimensions : |
23 cm |
| ISBN/ISSN/DL : |
978-84-9970-146-4 |
| Idioma : |
Castellà (spa) Idioma original : Portuguès (por) |
| Matèries : |
Cuina macrobiòtica
Dieta macrobiòtica
Medicina alternativa
|
| Resum : |
¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a través de consejos prácticos, tests y sencillos ejercicios a llevar una vida más sana siguiendo los patrones de la mabrobiótica, una verdadera revolución en el campo del cuidado y la salud.Usted aprenderá a potenciar la energía de su cuerpo, interpretar las señales que este emite por medio de autorreconocimientos, practicar la meditación y la respiración, hacer estiramientos y otros ejercicios físicos, cocinar escogiendo los alimentos más beneficiosos para su salud y pensar de manera positiva con las emociones «a su favor» |
| Permalink : |
http://cataleg.xarxabibliosocials.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4 |
Macrobiótica. La revolución sana : Cambie de alimentación, potencia su energía, interprete las señales del cuerpo, haga ejercicio y aprenda a vivir mejor [text imprès] / Francisco Varatojo, Autor . - Madrid : La Esfera de los Libros, 2014 . - 314 p. ; 23 cm. ISSN : 978-84-9970-146-4 Idioma : Castellà ( spa) Idioma original : Portuguès ( por)
| Matèries : |
Cuina macrobiòtica
Dieta macrobiòtica
Medicina alternativa
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| Resum : |
¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energía, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere aprender a vivir de una manera más saludable?Francisco Varatojo, director del Instituto Macrobiótico de Portugal y conocido ponente en diversos foros nacionales e internacionales, nos enseña, a través de consejos prácticos, tests y sencillos ejercicios a llevar una vida más sana siguiendo los patrones de la mabrobiótica, una verdadera revolución en el campo del cuidado y la salud.Usted aprenderá a potenciar la energía de su cuerpo, interpretar las señales que este emite por medio de autorreconocimientos, practicar la meditación y la respiración, hacer estiramientos y otros ejercicios físicos, cocinar escogiendo los alimentos más beneficiosos para su salud y pensar de manera positiva con las emociones «a su favor» |
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Refinar la cerca